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不知不覺就吃了這些營養食品,
最多的是維他命B和C,
當作平時的基礎保養。
說真的,吃了B和C後比較不容易感冒說,
後來只買B,C的話就多吃水果來補充。
還有葡萄糖胺,對膝蓋關節很好,
吃了兩包,膝蓋有比較不會痛,效果很滿意。
這次買了藍莓精華,
戴隱形眼鏡比較不會乾澀,
眼睛也不容易疲勞想睡,
可以好好的清醒著唸書.....
天然貝鈣是要買給媽媽吃的,
效果未知。
維他命E我個人感受不出來有甚麼差別...
但平常早餐會吃小麥胚芽就是了。
我覺得DHC的營養食品不會很貴,
跟辦公室的人一起團購還可以打折,
所以都趁著他推出優惠的時候買,
很划算哪 ~
雖然他家的保養品我沒有甚麼特殊的感想,
但是營養食品到是很推薦。
只不過這種東西效果好像因人而異,
只有自己長期親身體驗看看才知道。
以後來買善存應該也可以吧 !
不過最好還是從天然的食物中攝取營養,
其餘的再用營養食品來補充。
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